24 Kasım 2017 Cuma
Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Masa başında yiyenler daha iyi çalışıyor
02 Ağustos 2013 Cuma 08:17

Masa başında yiyenler daha iyi çalışıyor

Öğle yemeğini masa başında yiyenlerin daha verimli çalıştığı belirlendi

Almanya’daki Humboldt Üniversitesi’nden bilim adamlarının yaptığı araştırma, öğle yemeği için bir saat arkadaşıyla restorana gidenlerin öğleden sonra beyin fonksiyonlarının azaldığını, odaklanma güçlüğü çektiklerini ve daha fazla "uyukladıklarını" ortaya koydu.

Araştırmaya katılanlardan bazıları sınırlı zamanda masa başında, bazıları ise arkadaşıyla biraz yürüdükten sonra, restoranda bir saat süreyle öğle yemeğini yedi.

Werner Sommer ve ekibi, iş yeri dışında öğle yemeği yemenin rahatlatıcı etkisinin daha fazla olduğu ve bu nedenle bilişsel kontrol sürecinin azaldığı sonucuna vardı. Araştırma, "Public Library of Science ONE" dergisinde yayımlandı.

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
ÜYE İŞLEMLERİ