22 Kasım 2017 Çarşamba
Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Düzgün fiziğinin srrı
15 Nisan 2013 Pazartesi 14:21

Düzgün fiziğinin srrı

40 yaşında olmasına rağmen Gwyneth Paltrow, genç kızları kıskandıracak bir vücuda sahip

Gwyneth Paltrow, Hollywood’un başarılı kadın oyuncularının başında geliyor. 40 yaşında iki çocuk annesi olmasına rağmen düzgün fiziğiyle herkesi etkilemeyi başaran Paltrow, bu şekilde gözükmesini sağlıklı beslenmesine bağlıyor.

 

“It’s All Good” adlı 2. yemek kitabını çıkartan yıldız, ince fiziğini bu kitaptaki beslenme düzenine borçlu olduğunu söylüyor. Uzun süredir düzenli spor yapan yıldız, bir kaç yıl önce beslenme alışkanlığını tamamen değiştirmiş. Yoğun temposundan dolayı sağlıklı beslenemeyen yıldız, şeker, glüten, işlenmiş herhangi ürünü yemeyi keserek eski alışkanlıklarını bırakmış. Doğal ürünleri tercih eden yıldız, tatlı ve şarabı hayatından kesmediğini ancak belli aralıklarla tükettiğini bu şekilde vücudunu dengelediğini söylüyor.

 

Sağlıklı beslenme ve düzenli spor sayesinde sağlıklı bir vücuda sahip olan Paltrow, genelde zeytinyağ tükettiyor ve organik olmayan hiçbir ürünü evine sokmuyor.

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
ÜYE İŞLEMLERİ